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宝妈们需要了解的产后护理都有哪些

  相信不少新手妈妈生完孩子后的画风是这样的不能洗澡、不能洗头、时间最起码也要一个月、喝水要喝热的、水果不能吃凉的。还没习惯从孕妇到产妇的角色转换,瞬间就被坐月子的各种要求拍打的七零八落,所以准妈妈们一定要提前了解产后护理,下面就由治疗月子病的大夫给大家说下产后护理都有哪些吧。

  一、身体恢复篇

  小便

  产后4—6小时之内一定要解小便。一定要当任务完成,即使你没有感觉。因为在孕期你的宝宝一直顶着膀胱,一旦宝宝出生,膀胱压力一下减小,它就会毫无知觉地膨胀,等你有感觉想尿尿,却会因为压力太大排不出来,如果一直排不出来就要导尿,会给自己增加不必要的麻烦。

  恶露

  分娩之后,你的身体会流出一些血样的液体,有一点像来月经。这个过程要持续2~6周。刚开始的时候,分泌物可能是鲜红色,之后颜色会渐渐变浅。

  温馨提示:提前准备一些吸收效果好的卫生巾。如果你发现自己在连续几小时的时间里,恶露的量有所增加,不到一小时就需要换一条卫生巾,或者分泌物有异味,有大块的血块,并出现发烧等症状,就很可能是出现了感染,应该及时去看医生。

  伤口

  顺产

  不少会有2公分左右的侧切,一般在左边,所以和孕期相反,要向伤口的另一边,即右侧睡,有助伤口恢复。

  剖腹产

  像其他任何手术一样,剖腹产手术的恢复也是需要一些时间的。

  温馨提示:你大约需要在医院里呆5~7天。你也许会发现坐起来和站直都很困难。而且,在手术后至少六周内都应该避免提重物或者开车。伤口处要仔细护理,尽可能让伤口多暴露在空气中。

  如果剖宫产妈妈出现感染的迹象,包括刀口发热、发红、肿胀,刀口部位有脓水渗出,或者发烧(即使刀口看上去很好)等,要及时就诊。

治疗月子病的大夫

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